Niseni ditën tuaj në mënyrën më të mirë! Shtrydhni fruta të stinës dhe pini një gotë prej tyre në vend të kafes! Shëndeti juaj do t’ju jetë shumë mirënjohës dhe dita juaj do të jetë më energjike!
Dieta me Kërpudha
Kërpudhat janë përdorur me sukses prej kohësh për dobësim, duke qenë bazë në formimin e recetave të ndryshme. Kërpudhat klasifikohen në grupin e ushqimeve mjaft të shëndetshme për organizmin, pasi kanë vlera të larta ushqyese, kanë pak kalori dhe zotërojnë veti të mëdha terapeutike. Ato përmbajnë mjaft proteina, dhe disa vitamina shumë të rëndësishme për… Lexo të plotë
Dieta Gjermane – Të humbasësh 9 kg për 2 javë!
Dietë me pak kalori duke respektuar marrjen e plotë të vlerave ushqyese Kjo dietë është përgatitur nga Instiuti Gjerman i Ushqimit. Në këtë dietë është marrë parasysh parimi i moscënimit të marrjes së vlerave ushqyese në sasinë e duhur si dhe ulja në peshë në mënyrë të konsiderueshme-rekomandohet kryesisht për personat me obezitet të mesëm… Lexo të plotë
Si të heqim unazën e bllokuar në gisht
Ndodh që unaza duhet hequr sa më shpejt. Trupi jonë ndryshon ndër vite duke shkaktuar Çrregullime të nyjeve të cilat dëmtojnë indet përreth unazës. Kur unaza nuk hiqet thjesht duke e rrëshqitur mund të provohen këto teknika : Me anë të lubrifikantëve si sapuni apo vaji. Ftohjen e gishtit per 10 – 15 minuta me… Lexo të plotë
Dhimbja e Kokës (Cefalè)
Njohuri të Përgjithshme Cefalètë nga Faktorë të Jashtëm Cefalè Psiko-nervore Alkoolizmi Cefalètë nga Faktorë Patogjenë Cefalè Cirkulatore Cefalè Otolaringologjike Cefalè Okulistike Cefalè Reumatike Cefalè Digjestive Mungesa e Sheqerit në Gjak Trajtimi Klinik Këshilla Mjekësore Njohuri të Përgjithshme Dhimbja e kokës është simptomë dhe jo sëmundje; shumicën e rasteve maskon një gjendje të sëmurë që s’ka… Lexo të plotë
Hemorragjia nga Hundët (Epistaksis)
Njohuri të Përgjithshme Epistaksis nga Faktorë të Jashtëm Epistaksis nga Faktorë Anatomo-Fiziologjikë Epistaksis nga Faktorë Patogjenë Këshilla Mjekësore Njohuri të Përgjithshme Hemorragjia nga hundët është një dukuri që haset shpesh, sidomos gjatë stinës së pranverës. Shpesh, kjo simptomë nuk mbart ndonjë domethënie të madhe, por ka raste që duhet të vlerësohet si psh. hemorragjia nga… Lexo të plotë
Kolla
Njohuri të Përgjithshme Kolla e Thatë Kolla me Gëlbazë Kolla Konvulsive Kolla si lehje Kolla Emetike Kolla Hemorragjike (Hemoptizia) Trajtimi Klinik Njohuri të Përgjithshme Kolla përbën një mekanizëm mbrojtës natyral, për lirimin e rrugët e frymëmarrjes nga ngacmime të ndryshme; të thjeshta (tymra, gazra, pluhura etj) ose problematike (infeksione, trupa të huaj etj). Dallojmë atë… Lexo të plotë
Kapsllëku (Konstipacioni)
Njohuri të Përgjithshme Kapsllëku nga Faktorë të Jashtëm Kapsllëku nga Faktorë Anatomo – Fiziologjikë Kapsllëku nga Faktorë Patogjenë Komplikacionet Diagnostika Trajtimi Klinik Këshilla Mjekësore Kapsllëku tek Fëmijët Kapsllëku (konstipacioni) është një çrregullim digjestiv, që konsiston në dalje jashtë të rralla, të forta dhe me vështirësi që nuk mund të vlerësohen normale. Zakonisht, defekimet që zgjasin… Lexo të plotë
Kapsllëku tek Fëmijët
Njohuri të Përgjithshme Kapsllëku nga Faktorë të Jashtëm Kapsllëku nga Faktorë Anatomo – Fiziologjikë Kapsllëku nga Faktorë Patogjenë Komplikacionet Diagnostika Trajtimi Klinik Kapsllëku (konstipacioni) është një çrregullim digjestiv, që konsiston në dalje jashtë të rralla, të forta dhe me vështirësi që nuk mund të vlerësohen normale. Zakonisht, defekimet që zgjasin më shumë se tri ditë… Lexo të plotë
Dhimbja – Simptoma bazë
Dhimbja përbën sistemin e alarmit në trupin tonë nëpërmjet së cilës organizmi jep informacion se diçka nuk funksionon mirë. Ndjenjat e dhimbjes janë me një rëndësi të veçantë sepse pa to do të ishte e pamundur të diagnostikohen sëmundjet dhe për pasojë dëmet në organizëm do të ishin të pakthyeshme dhe fatale. Por nëse dhimbja… Lexo të plotë