Ushqimet për trajtimin e Akneve

Domatja. Lëngu i domates, përdoret si maskë për pastrimin e fytyrës dhe trajtimin e akneve. Ajo ndihmon në përtëritjen e qelizave të lëkurës, si dhe heqjen e akneve. Fytyra e cila trajtohet me lëng domate duket më e freskët më shprehëse dhe më e re.

Kohëzgjatja e Gjidhënies

Ushqyerja e fëmijës në gji zgjat zakonisht 20 deri 30 minuta. Nëse fëmija ka thithur vazhdimisht qumësht gjatë kësaj kohe, gjinjtë janë boshatisur tërësisht dhe thithja e mëtejshme nuk jep më qumësht. Nga pikëpamja e shëndetit të nënës, është e rëndësishme që të mos kalohet koha prej 30 minutash e gjidhënies (maksimumi 15 minuta për… Lexo të plotë

“Shpërthimet” e Rritjes së Foshnjave

Foshnjat e gjirit nuk rriten vetëm në mënyrë graduale, por edhe sipas të disa “shpërthimeve”. (Lampl, Veid’hus & Johnson 1992). Gjatë “shpërthimit”, ata shtojnë menjëherë përmasat dhe peshën e tyre. Ndryshime të rëndësishme në këtë hop cilësor të rritjes vihen re edhe në kërkesat që ata kanë për ushqim. Nëse më parë foshnja kishte një… Lexo të plotë

Shenjat e Mirërritjes së Foshnjës

Foshnja po rritet. Si ta kuptojmë se ajo po rritet mirë? Së pari, është e nevojshme që fëmijën tuaj ta vizitoni rregullisht tek pediatri, ku krahas egzaminimeve të përgjithshme, ai duhet të ndërtojë një grafik të peshës sipas muajve. Megjithatë, egzistojnë edhe shenja të tjera që tregojnë se fëmija juaj po rritet normalisht dhe i… Lexo të plotë

Karta e të Drejtave të Pacientëve

Janë të drejtat bazë të pacientit që kanë të bëjnë me aksesin për kujdes dhe shërbim shëndetësor, barazi në trajtim dhe cilësi të kujdesit shëndetësor. E drejta për shërbim shëndetësor cilësor dhe të standarteve të larta E drejta për shërbim shëndetësor të sigurtë dhe të mbrojtur nga rreziqet E drejta për informim E drejta për… Lexo të plotë

Pyetjet që duhet t’i bëni Mjekut tuaj

Pyetjet tuaja drejtuar mjekut tuaj në rastet e sëmundjeve që mund të keni janë mjaft të rëndësishme për informim si dhe për masat që duhet të merrni për të trajtuar sëmundjen. Niveli i informimit varet në mënyrë të konsiderueshme nga cilësia e pyetjeve që ju i drejtoni mjekut tuaj. Pyetjet e mira janë një pjesë… Lexo të plotë

Videogame – Nxitja e Dhunës dhe Agresionit mes Fëmijëve

Cikli i dhunës në Shoqëri fillon pikërisht me  Dhunën dhe Konfliktet virtuale përmes Lojërave elektronike. Një Precedent që nuk parathotë asgjë të mirë…   Pjesa më e madhe e dhunës dhe agresionit të shfaqur tek fëmijët e ka origjinën kryesisht prej lojërave videogame me përmbajtje të tillë. Nga hulumtimet e zhvilluara, fëmijët amerikanë luajnë mesatarisht… Lexo të plotë

Siguria gjatë Ushtrimeve

Për një aktivitet fizik të shëndetshëm, zbatoni këto rregulla: Kryeni analiza mjekësore para se të filloni një program stërvitor. Ato janë të rëndësishme për të përcaktuar gjendjen tuaj shëndetësore dhe shmangur ato ushtrime që mund të ndikojnë në rëndimin e ndonjë patologjie që ju mund të keni. Bëni nxemje para se të filloni ushtrimet dhe… Lexo të plotë

Fitoterapia – Kthim në Natyrshmëri

Tri arsyet themelore pse duhen përdorur bimët mjekësore dhe epërsitë që ato kanë ndaj barnave sintetike Në origjinë, njeriu është i krijuar në natyrshmëri, ku përreth tij gjendet gjithçka për të cilën ai ka nevojë. Gjithashtu, gjithçka që gjendet përreth tij, në natyrshmërinë e vet, është e përsosur. Si rrjedhojë, edhe fitoterapia – terapia nëpërmjet… Lexo të plotë